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¿Es mejor la terapia online o la terapia presencial? Los resultados con mis clientes arrojan las mismas conclusiones: la terapia online tiene un nivel de
El cerebro no distingue entre lo que es real o lo que es tan solo una percepción. De hecho siempre respondemos a lo que percibimos,
Hoy me gustaria compatir con vosotros algo que podeis hacer durante estos dias de aislamiento que estamos viviendo. Alla va: NADA ¿Nada? ¿Solo eso? Si.
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Yo siempre he sido bastante reacia con los videojuegos. Me crie en una casa donde mis hermanos y yo nunca tuvimos consola, porque la Gameboy
El fin de semana pasado fui a comer a un restaurante muy bonito, uno de esos amplios, con terraza cubierta y zona exterior, con muchas
En Estados Unidos lo más normal es tener un terapeuta o asistir a grupos de ayuda. Allí existen grupos de casi cualquier cosa. El asistir
Para abordar el estrés desde todos los frentes tenemos que tener en cuenta varios factores, 1) los factores psicológicos: mentales y emocionales, 2) los factores
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