Técnicas de Gestalt

¿QUÉ ES LA GESTALT?

La Gestalt utiliza una serie de técnicas que por su eficacia se eleva a la categoría de psicoterapia en la línea humanista y se basa en la creencia de que las personas tienen dentro de sí todas las capacidades y potencialidades para resolver sus problemas y tener una vida plena y feliz.

¿CÓMO SE REALIZA LA TÉCNICA DE LA GESTALT?

La Gestalt acompaña al cliente en su camino de desarrollo, promueve un cambio interno en el cual, la persona se da cuenta de los aspectos que le ayudan a resolver problemas o realizar cambios, volviéndose más consciente de sí mismo, al mismo tiempo que aprende a conocerse mejor y a descubrir sus potencialidades hasta ahora no conocidas o utilizadas.

La psicoterapia Gestalt se centra en el Aquí y el Ahora. No busca en el pasado las razones u orígenes de tu malestar, sino que desde el presente trabaja lo que ahora te está perturbando y no te deja avanzar en la vida.

En una sesión Gestaltica, el terapeuta te va reflejando lo que vas diciendo o repitiendo lo que dices para que tomes consciencia de la situación que estás viviendo. No saca conclusiones por ti, ni pone palabras en tu boca. Tú te vas dando cuenta de lo que te sucede, la razón de ello y la solución.

Todo está dentro de ti y el terapeuta se convierte en un facilitador para que tus saques a la luz el problema y la solución.

Por ello, las técnicas de la Gestalt son muy convenientes tanto para terapeutas como para cualquier persona con interés en mejorar la comunicación consigo misma y con los demás, pues puedes aplicar esta herramienta en tu vida cotidiana.

¿CÓMO TE AYUDA LA TÉCNICA DE LA GESTALT?

Esta técnica te ayuda a centrarte y sentirte más completo. Algunos de sus beneficios adicionales son:

• • • Desarrollar tu nivel de consciencia y de “Awareness”.
    • Desarrollar tu capacidad para establecer contacto pleno con el otro.
    • Aprender a comunicarte teniendo en cuenta tus necesidades.
    • Detectar tus mecanismos automáticos.
    • Estar presente y consciente en el Aquí y el Ahora.
    • Disfrutar más del día a día y de las relaciones con los demás.
    • Tener una sensación más integrada de quien soy.
    • Hacerte responsable de lo que te ocurre.
    • Dejar de depender de las circunstancias.

¿DE QUÉ TRATA EL CURSO?

Este curso es, sobre todo práctico, para que al finalizar tengas la seguridad de que sabes aplicar las técnicas de Técnica de la Gestalt correctamente y te beneficies de sus resultados.

La Técnica de la Gestalt se pueden aplicar a todas las personas de cualquier edad, desde niños hasta ancianos.

Entre otras cosas aprenderás:

• • • Introducción y bases a la Técnica de Gestalt
    • El Darse cuenta, y el Aquí y el Ahora.
    • Técnicas y reglas en Gestalt.
    • La comunicación en Gestalt
    • La escucha interna frente la escucha externa
    • La respuesta gestáltica: apoyo, confrontación.
    • Polaridades
    • Masculino vs. Femenino
    • Fortaleza vs. Debilidad
    • Perro de arriba vs. Perro de abajo
    • Contacto vs. Retirada
    • Ciclo gestáltico y técnicas
    • Reposo
    • Sensación
    • Formación de figura
    • Acción
    • Pre-contacto, Contacto, Post-contacto
    • Mecanismos neuróticos

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO ESTE CURSO?

Este curso está dirigido para ti si quieres:

• • • Mejorar tu calidad de vida.
    • Aprender a identificar tus emociones.
    • Utilizar técnicas para comunicarte mejor.
    • Prepárate para conseguir tus objetivos.
    • Potenciar tus habilidades interpersonales

IMPARTIDO POR

Este taller puede ser impartido por cualquiera de nuestros profesores dependiendo de la disponibilidad de cada uno de ellos.

MARINA MORAN LÓPEZ	JULIO BOGEAT ALCAL

FECHAS Y HORARIOS

Este curso se puede realizar de dos formas:

• Streaming: asistiendo en directo por internet (Zoom)
• Online: desde tu casa a la hora que quieras y comenzando en cualquier momento del año

MODALIDAD STREAMING 

• Horario:  Sábado: de 10:00h a 19:00h y domingo: de 10:00h a 14:00h
• Fechas:  Sábado 22  y domingo 23 de abril 2023

MODALIDAD ONLINE

La formación online se puede comenzar en cualquier época del año. Sólo ha de matricularse y abonar el importe indicado y en 48 horas te enviamos tus claves de acceso.

PRECIO, INSCRIPCIÓN Y FORMAS DE PAGO

Precio:  140€

Inscripción:

Cuando selecciones las opciones del curso y forma de pago y vayas siguiendo los pasos, en algún momento veras un formulario que has de rellenar para confirmar tu inscripción.

Formas de pago:

A través de la pasarela de pago de la web y pagando por:

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