Recomendado: La psicología nos ayuda a vivir – Mª Jesús Álava Reyes

Muy buenas a tod@s,
Hoy os vamos a hablar de un nuevo libro que puede ser de gran ayuda a la hora de aprender a resolver conflictos que se nos pueden presentar en el día a día en nuestros hogares.
Os dejo un breve resumen facilitado por la Editorial La esfera de los libros:
la-psicologia-que-nos-ayuda-a-vivir-es_medLa psicología que nos ayuda a vivir es la obra definitiva para aprender a resolver los conflictos y las dificultades que nos acechan en ese difícil día a día en que se ha convertido la realidad actual. María Jesús Álava, autora del libro La inutilidad del sufrimiento -del que se han vendido 100.000 ejemplares-, ha afrontado el reto de dirigir esta enciclopedia imprescindible que orienta a los lectores, entre otros temas, acerca de:

  • Problemas en la relación de pareja
  • Niños hiperactivos
  • Psicología del envejecimiento
  • Duelos
  • Anorexia y bulimia
  • Depresión
  • Conflictos sexuales
  • Niños difíciles
  • Miedos y fobias
  • Adopción
  • Trastornos del sueño
  • Ansiedad y estrés
  • Violencia juvenil
  • Acoso escolar
  • Síntomas de alarma de una mala adolescencia…

Más de cuarenta prestigiosos psicólogos y especialistas de diferentes ámbitos han elaborado este completo libro de referencia que puede consultarse en todos los momentos de la vida; que aporta información fiable y no soluciones mágicas; que explica el porqué de nuestras emociones, conductas y sentimientos; y, sobre todo, que nos enseña que la felicidad depende de nosotros mismos, no de nuestras circunstancias.

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