Recomendado: La psicología nos ayuda a vivir – Mª Jesús Álava Reyes

Muy buenas a tod@s,
Hoy os vamos a hablar de un nuevo libro que puede ser de gran ayuda a la hora de aprender a resolver conflictos que se nos pueden presentar en el día a día en nuestros hogares.
Os dejo un breve resumen facilitado por la Editorial La esfera de los libros:
La psicología que nos ayuda a vivir es la obra definitiva para aprender a resolver los conflictos y las dificultades que nos acechan en ese difícil día a día en que se ha convertido la realidad actual. María Jesús Álava, autora del libro La inutilidad del sufrimiento -del que se han vendido 100.000 ejemplares-, ha afrontado el reto de dirigir esta enciclopedia imprescindible que orienta a los lectores, entre otros temas, acerca de:

• Problemas en la relación de pareja
• Niños hiperactivos
• Psicología del envejecimiento
• Duelos
• Anorexia y bulimia
• Depresión
• Conflictos sexuales
• Niños difíciles
• Miedos y fobias
• Adopción
• Trastornos del sueño
• Ansiedad y estrés
• Violencia juvenil
• Acoso escolar
• Síntomas de alarma de una mala adolescencia…

Más de cuarenta prestigiosos psicólogos y especialistas de diferentes ámbitos han elaborado este completo libro de referencia que puede consultarse en todos los momentos de la vida; que aporta información fiable y no soluciones mágicas; que explica el porqué de nuestras emociones, conductas y sentimientos; y, sobre todo, que nos enseña que la felicidad depende de nosotros mismos, no de nuestras circunstancias.