Tag: mindfulness

Libros

Yoga Nidra

Este mes he elegido este libro para dar a conocer este tipo de Yoga, que no es el tipico sino que se parece mas a

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Libros

Bailando con elefantes

¿Recordáis esa escena en Harry Potter donde se enfrentan a un Bogart? Un ser de las artes oscuras que toma la forma de tu mayor

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Libros

Del hacer al ser

Vivimos en una sociedad que nos presiona por ser, ser diferentes cosas: ser el mejor profesionalmente, ser la madre perfecta, ser la hija atenta, ser

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