Unas gotitas de aceite de Bergamota para la ansiedad

A mi personalmente esta terapia me encanta, lo reconozco, es mi preferida.
La empecé a utilizar cuando tuve a mi hijo, porque vi que en la medicina occidental le mandaban antibioticos cada dos por tres, y otros medicamentos que no me gustaba meterle a un bebé de 5 meses. Asi que empecé a probar algo más natural y respetuoso con él, por ejemplo Clavo para las otitis, o Eucalipto Radiata para la tos, o Lavanda para cuando estaba nervioso…

Conoce los beneficios del aceite de bergamota

La aromaterapia es una terapia de medicina natural basada en el uso de plantas medicinales que usa aceites esenciales y extractos de plantas para el tratamiento de ciertos malestares. Estos aceites esenciales se pueden inhalar, aplicar o ingerir y ayudan no sólo en problemas físicos, sino también en problemas psicológicos. Entre sus usos están ayudar a reducir el estrés, disminuir la ansiedad, contrarrestar el insomnio, aliviar el dolor, tratar la depresión, aumentar las defensas inmunológicas además de aportar olores y sensaciones placenteras.
Estos son solo unos ejemplos de algunas aplicaciones que tiene:
 
 

Los aceites esenciales v sus propiedades curativas

Aceite esencialBergamotaAcciónEstimulante, refrescante, tranquilizante, energético y revitalizadorPropiedades curativasAlivia el estrés, restablece el apetito y alivia la depresión y la ansiedad
CiprésPurificador, sedante y vigorizanteCalma el sistema nervioso y alivia los síntomas de la menopausia, las alergias y el estrés
GeranioEstimulante y equilibranteAlivia los síntomas premenstruales y la depresión, calma el sistema nervioso y levanta elánimo
JengibreCalienta, favorece la circulación, tiene propiedades relajantes y anticatarralesAyuda a prevenir y aliviar los mareos y las náuseas de viaje, estimula al sistema inmunológico contra los resfriados y la gripe, alivia el sistema digestivo y mejora la circulación
PomeloRelajante, purificante, estimulante, y equilibrante emocionalPermite regular las emociones, alivia el estrés y la ira y ayuda a combatir los resfriados y los problemas respiratorios
LavandaRelajante, sedante, equilibrante, purificante y armonizadorRegula la hipertensión arterial, alivia los dolores de cabeza debidos a la tensión o al estrés y es especialmente sedante para las mujeres después del parto picaduras de insectos, quemaduras
LimónPurificante, refrescante y estimulanteReduce el cansancio mental, alivia el estrés, estimula la concentración y mejora la circulación
MentaDigestiva, descongestionante y antisépticoRelaja y calma los músculos del estómago y del tracto gastrointestinal trastornos, problemas respiratorios y tensión nerviosa.  Es eficaz para el tratamiento de los síntomas de la gripe.

 
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