Posts 'tageados' "autoconocimiento"

El eneagrama cambió mi vida

Victoria Cadarso

La mejor herramienta de autoconocimiento y desarrollo personal que existe a mi entender, y conozco y trabajo con infinidad de terapias y técnicas de desarrollo personal, es el eneagrama. No conozco ninguna herramienta de autoayuda más clara, más detallada y…

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Para ayudar a los demás primero debes conocerte a ti mismo

Victoria Cadarso

Es conveniente que cualquier persona que quiera ayudar a los demás se haya ayudado a si misma primero, estudiando y practicando Psicología Práctica. ¿Qué es la Psicología Práctica? Pues es psicología aplicada, es aprender que hace que pensemos, sintamos y…

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Qué significó para mi la numerología

elia

Descubrí la numerología por casualidad y resultó para mí toda una revelación. Compré un libro hace unos 15 años y me di cuenta,  con el simple hecho de hacer sencillos cálculos,  podía conocerme más. Primero experimenté conmigo misma y me…

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Eneagrama y Psicoterapia

Alejandra Goody Haeberle Goody Haeberle

En primer lugar, referente a las variables asociadas con el éxito terapéutico, existe consenso en que, si bien el paciente progresa con cualquier terapia, ninguna es más efectiva que otra ni sirve para todos los pacientes. Tampoco influyen demasiado ni…

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Resistencias al autoconocimiento III

Victoria Cadarso

Esta semana terminaré con este tema, analizando las barreras que tenemos para conectar con nosotras mismas, lo que nos impide vernos y sentirnos como somos. Otro obstáculo para conseguir lo que deseas es la desvalorización. En lugar de festejar tu…

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Resistencias al autoconocimiento II

Victoria Cadarso

Continuando con el tema que comenzamos la semana pasada… Estábamos hablando de qué mecanismos tenemos para evitar ponernos en contacto con nosotras mismas. Otro mecanismo que te evita la toma de conciencia es la proyección. Se trata de un proceso…

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Resistencias al autoconocimiento I

Victoria Cadarso

Entre los diferentes tipos de resistencia podemos hablar de la primera que es la desensibilización y es aquella que no me permite sentir ni percibir, es como si me anestesiara porque intuyo que el dolor puede ser grande y por…

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Lo que para mi ha supuesto el eneagrama

Natalia Cespedes

“El eneagrama es el “movimiento perpetuo”,  es ese “perpetuum mobile” que los hombres  han buscado desde la más lejana antigüedad –siempre en vano-. Y no es difícil comprender por qué no podían encontrarlo. Buscaban fuera de sí mismos lo que se hallaba…

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Crecimiento personal a través del eneagrama

Marina Morán

El eneagrama es un método de autoconocimiento y de crecimiento personal excepcional. Te ayuda, a través de identificar cual es tu tipo de personalidad, a darte cuenta de cuales son tus comportamiento automáticos, tus miedos básicos que muchas veces son…

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