Me encanta septiembre. Mucha gente habla de la depresión postvacacional, pero a mi septiembre me motiva, me parece un mes de nuevos objetivos. Yo mido
En los últimos años se ha visto la importancia de sentirnos equilibrados emocionalmente para ser felices y tener una vida sana. En la época de
Para ser un buen coach se necesitan las mismas características que para ser un buen psicoterapeuta, se necesita: Comunicación – herramientas lingüísticas Emociones – herramientas
Según Joe Dispenza y Daniel Siegel nuestra mente es información y energía y tiene la capacidad de crear posibilidades infinitas en base a la energía
Si queremos tener reacciones emocionales equilibradas tenemos que movilizar y liberar las que hemos ido acumulando. Y os preguntareis ¿y eso como se hace? Pues
Vivimos en una época donde muchas personas están expuestas a tragedias como la guerra, los desastres naturales, la violencia doméstica, los abusos sexuales y ahora
Si eres terapeuta o coach y quieres mejorar tus resultados en los procesos de cambio, ¡el eneagrama es la solución! El eneagrama es una herramienta
Cuando la gente piensa en psicoterapia lo asocia enseguida con psicoanálisis y se imagina un terapeuta distante analizándote de lejos, hablando poco y retirado del
Cuando alguien viene a terapia normalmente viene a tratar problemas relacionados con el estrés o tensión en alguna de las aéreas principales de la vida:
Yo me incluyo entre las personas que dudaban de que la técnica de EFT fuese realmente tan eficaz y rápida, porque cuando yo aprendí Psicología
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