
3 técnicas de enraizamiento para minimizar el impacto emocional
En este post encontraras diferentes técnicas de enraizamiento para que puedas lidiar con emociones negativas y difíciles en el día a día. El objetivo de
En este post encontraras diferentes técnicas de enraizamiento para que puedas lidiar con emociones negativas y difíciles en el día a día. El objetivo de
Tras el éxito que tuvo el anterior post sobre técnicas para regular emociones, y respondiendo a vuestras peticiones, en este artículo compartiré otras estrategias
Estábamos analizando con una clienta nueva sus diálogos internos. En un momento, cae en la cuenta de la cantidad de ataques y críticas que se
Para tener buen rollo tienes que reestructurar tu manera de pensar de una manera más realista y positiva, y esto cambiará radicalmente tu manera de
Surfea tus emociones El surf es un deporte en el que con la ayuda de una tabla la persona se pone de pie encima de
Resiliencia se refiere a la capacidad de superar los obstáculos que te encuentras en la vida. Con la pandemia mundial que estamos viviendo, el confinamiento,
¿Tienes la sensación de que siempre te pasa lo mismo? ¿Que la vida te pone delante las mismas situaciones o personas una y otra vez?
Es facil descubrir a una persona feliz desde el punto de vista de la psicología energética, ya que su nivel de energía es excepcionalmente alto.
Cuando llegamos a los 60 y pico, nos enfrentamos a la jubilacion, a tener mas tiempo libre y es un momento de crisis importante porque
Pongámonos en situación: estas en una entrevista de trabajo y te hacen la típica pregunta de “Dime 3 características negativas de ti mismo”. Sabíamos que
Regístrate para recibir nuestras novedades y promociones y te regalamos pack de bienvenida que estamos seguros va a ser de tu agrado
¿TE TIENES QUE IR?
Suscríbete a nuestro newsletter y te regalamos un Pack de Bienvenida con meditaciones, masterclass y más sorpresas
Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible.
La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.
Tienes toda la información de privacidad en nuestra página de política de privacidad y política de cookies.
Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies.
Básicamente la web no funcionará bien si no las activas.
Estas cookies son:
Si desactivas esta cookie no podremos guardar tus preferencias. Esto significa que cada vez que visites esta web tendrás que activar o desactivar las cookies de nuevo.
Esta web utiliza Google Analytics para recopilar información anónima tal como el número de visitantes del sitio, o las páginas más populares.
Dejar esta cookie activa nos permite mejorar nuestra web.
¡Por favor, activa primero las cookies estrictamente necesarias para que podamos guardar tus preferencias!
Más información sobre nuestra política de cookies