Category: Psicología Positiva

Psicología Positiva

5 tips para aumentar tu resiliencia

Resiliencia se refiere a la capacidad de superar los obstáculos que te encuentras en la vida. Con la pandemia mundial que estamos viviendo, el confinamiento,

17/03/2021

Psicología Positiva

Los temas inconclusos del pasado

¿Tienes la sensación de que siempre te pasa lo mismo? ¿Que la vida te pone delante las mismas situaciones o personas una y otra vez?

12/11/2020

Psicología Positiva

La felicidad desde la psicologia energetica

Es facil descubrir a una persona feliz desde el punto de vista de la psicologia energetica, ya que su nivel de energía es excepcionalmente alto.

10/07/2020

Psicología Positiva

Haciendo balance de nuestra vida

Cuando llegamos a los 60 y pico, nos enfrentamos a la jubilacion, a tener mas tiempo libre y es un momento de crisis importante porque

17/05/2020

Psicología Positiva

Perfeccionismo: ¿bueno o malo?

Pongámonos en situación: estas en una entrevista de trabajo y te hacen la típica pregunta de “Dime 3 características negativas de ti mismo”. Sabíamos que

03/03/2020

Psicología Positiva

¿De que te sirve preocuparte?

Cuando hablamos de preocupación normalmente nos referimos a esa actividad mental sobre algo que puede ser potencialmente negativo para nosotros o nuestros seres cercanos en

24/01/2020

Psicología Positiva

Como afrontar el rechazo

El rechazo entendido como la consecuencia de que alguien no te elija para algo en la vida, duele. Ya sea el rechazo de tu candidatura

03/05/2019

Psicología Positiva

No quiero tener miedo

El miedo es una emoción que se suele activar fundamentalmente en tres casos importantes 1) ante la novedad o imprevisibilidad de las circunstancias 2) cuando

03/04/2019

Psicología Positiva

Sanar tu culpa y tu vergüenza

A menudo el concepto del perdón está dirigido a los demás, perdonar a aquellos que nos hacen daño. Pero ¿qué ocurre con el perdón a

03/03/2019

Psicología Positiva

Focalizarse en lo positivo

Esta noche celebramos la Nochebuena. Aunque las luces de navidad llevan un mes brillando, ahora sí podemos decir que estamos en plena Navidad. Y a

24/12/2018

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