Los antidepresivos son útiles y eficaces en determinados casos, pueden ser una ayuda temporal en un momento difícil en nuestras vidas, pero solo el uso
“Si te esfuerzas podrás conseguir todo lo que te propongas” Nos han enseñado esta frase. Esa afirmación que muchos llevamos a cuestas (¡incluso orgullosos!) a
Mucho ha cambiado el mundo de la grafología en España desde que, hace unas cuantas décadas, comenzara su andadura de la mano de Matilde Ras.
Normalmente queremos resultados rápidos y cuando no los conseguimos nos sentimos frustrados e impacientes, lo que nos crea intranquilidad y podemos entrar en el círculo
Usa las afirmaciones para ingresar en cada segmento y para cambiar tus estados mentales. Han de hacerse en tiempo presente y siempre con palabras afirmativas.
Con la práctica regular de la meditación podemos lograr: Un aumento notable de la serenidad y la sensibilidad en la vida cotidiana. Un incremento de
Aunque sin duda eres el Ser físico que ves en tu entorno físico, eres mucho más de lo que ves con tus ojos. Eres una
Las emociones pueden tener diferentes intensidades, podemos sentir un exceso de emoción, como una escalada de ira, o un defecto de emoción como la falta
Cuando una pérdida nos sacude, el corazón se lastima. Después para poder seguir adelante busca una forma de mitigar su sufrimiento, de protegerse, de esconderse,
Si nos enseñaran psicología práctica en el colegio y nos explicaran como escucharnos, relacionarnos, y apoyarnos los unos a los otros todos estaríamos mucho mejor
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