Category: Terapias

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Recursos positivos para trabajar con trauma

Para trabajar con trauma, lo primero que tenemos que hacer es dar a nuestros clientes recursos para autorregularse

11/11/2022

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Miedo a la muerte

El miedo a la muerte es un miedo muy común que nos impide disfrutar de nuestro día presente, y aquí os intentamos explicar de dónde viene y cómo superarlo

12/10/2022

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Cómo enfrentarte a lo que temes

Cuando las personas viven situaciones traumáticas ese trauma puede llegar a cambiar sus vidas pues es muy difícil enfrentar ciertas situaciones que nos recuerdan a

03/09/2022

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El trabajo con partes desde el modelo IFS

Richard Schwarz Ph. D, creador de Los sistemas de la familia Interna (IFS), al comienzo de su trabajo se dio cuenta de que las

17/07/2022

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8+1 estrategias para salir del trauma

Antes de empezar con las estrategias para salir del trauma, me gustaría definir qué entendemos por trauma. La palabra trauma deriva del griego y significa herida.

03/07/2022

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Nosofobia o hipocondria: miedo a enfermar

La nosofobia o hipocondria es un trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo intenso a enfermar

17/04/2022

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COMO HACER UNA LINEA DE VIDA EN TERAPIA

Para hacer la línea de vida en terapia hay que buscar los recuerdos que nos han perturbado y aquellos que al recordarlos todavía nos afectan o nos hacen daño.

17/12/2021

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Evaluación terapéutica del trauma en terapia

Cuando un cliente llega a consulta para recibir terapia debemos hacer una evaluación que recoja su historia y todos los eventos relevantes.

03/12/2021

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PREGUNTAS EN LA PRIMERA SESION DE TERAPIA

La primera sesión de terapia, la entrevista terapéutica, es muy importante porque va a sentar la base de lo que será el proceso de terapia.

17/11/2021

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Tratamiento de la fobia social

Hay diferentes opciones para el tratamiento de la fobia social, hoy intentaremos ver algunas de ellas. Antes de nada debemos ponernos en contacto con un

03/08/2021

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