¡Tu autoestima goza de perfecta salud! Es admirable cómo tienes claro que las circunstancias externas no pueden disminuir tu valía intrínseca como persona. Es algo digno de admiración y aún más sorprendente cuando también valoras a los demás de la misma manera.
Es posible que hayas recibido grandes dosis de afecto incondicional durante tu infancia, donde tu valía no estaba condicionada por tu comportamiento o tus calificaciones escolares. Si ese es el caso, puedes considerarte afortunado/a. Sin embargo, si no fue así, también eres una persona privilegiada, ya que has conquistado tu propio afecto a través de tu crecimiento personal.
Aquí te presento algunos ejemplos de actividades que puedes realizar para mantener y fortalecer esa saludable autoestima:
Recuerda que mantener una autoestima saludable es un proceso continuo. Estas actividades te ayudarán a fortalecer tu autoestima y a cultivar una actitud positiva hacia ti mismo/a y hacia los demás. Valora tu propio crecimiento y celebra tu valía intrínseca como persona. Eres una persona especial y mereces reconocerlo.
Estamos a tu disposición para ofrecerte orientación respecto a tu camino en el desarrollo y mantenimiento de tu autoestima a través de nuestros cursos o terapias.
Puedes comunicarte con nosotros a través del teléfono o WhatsApp +34 685 903 993 donde nuestro equipo de especialistas estará encantado de atenderte, brindándote asistencia confidencial y personalizada.
Te compartimos herramientas prácticas, reflexiones y consejos para ayudarte a desarrollar todo tu potencial.
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