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ETAPA 3 (De 18 meses a 3 años): La capacidad de pensar.

Lo primero que deseo decirte es que te “Felicito” y te “Admiro” porque lo has hecho lo mejor que podías con las herramientas que tenías y las circunstancias que te rodeaban.

Y ahora que te has puesto “manos a la obra” para mejorar esos aspectos de tu infancia que están bloqueando tu felicidad actual, es importante que pongas tu atención en trabajar esta 3ª Etapa.

Esta etapa tiene que ver con el aprender a separarnos y establecer límites. Aprender a decir que no, que podemos tener una opinión personal y pensar por nosotros mismos. Aprender a expresar y regular nuestras emociones.

Necesitamos aprender a separarnos de nuestros padres y confiar que no vamos a perder su amor. Es una etapa que marca el paso entre la dependencia y la autonomía, y en la cual aprendemos a decir “no”.

Si en esta etapa nos amenazan con abandonarnos cuando nos alejamos o nos expresamos, se está suprimiendo nuestra independencia. Y si por el contrario, nuestros progenitores nos quieren convertir en adultos antes de tiempo podemos sentir mucho miedo. Lo que hayamos experimentado de niños en este momento se repetirá cuando seamos adultos, estableciendo un mandato de que no tenemos derecho a estar ahí y de esperar consideración y privacidad”

Tenemos que entender que sin límites es difícil también separar entre lo que está bien y lo que está mal y es a través de la relación con los demás que establecemos lo que es aceptable y no aceptable.

Y el dialogo interno que se forma en nosotros es: “No puedo separarme sin que me dejen de querer”, “Si digo que no se van a enfadar” “Tengo que ocuparme de los demás”

Pero, tenemos una buena noticia, a través de nuestra conexión con nuestro niño interior podemos restaurar ese momento y sanarlo. A continuación, te propongo algunas acciones reparativas para que puedas ir trabajando:

Cuida a tu niño interior ofreciéndole cariño, seguridad y protección.
Celebrar tus éxitos.
Hacer algo que te agrade y cuando lo consigas celebrarlo

También puedes realizar algunas de estas afirmaciones:

“Me alegra que estés empezando a pensar por ti mismo.
“Puedes decir que no y te respetaré”
“No hay nada de malo en que te enfades”

Ana Saratxu

19:13 03 Nov 24

Muy interesante.
Muchas gracias

Nora Nanci Sosa

00:04 30 Oct 24

Excelente profesional, la sigo en todas sus redes sociales. Me encanta su forma de explicar y estoy muy agradecida por su generosidad compartiendo los increíbles conocimientos. La recomiendo sin duda, aprendo continuamente de ella y todo su equipo.

cambiandolasvidas Eva

18:56 05 Oct 24

Y F

18:36 05 Oct 24

Ana Fe

14:27 03 Oct 24

Beatriz Martin

18:26 02 Oct 24

Victoria es una gran profesional con la que logré mejorar muchos aspectos de mi vida. Aún sigo utilizando las herramientas y estrategias que aprendí con ella. Siempre estaré agradecida.

Rosario Castro Núñez

18:01 02 Oct 24

He hecho varias formaciones con Victoria y me parece una excelente docente. Transmite muy bien, seguiré formándome con ella.

Marta Torres Campos

11:43 02 Oct 24

Me encanta Victoria Cadarso, la conozco sobre todo por los talleres de eneagrama que imparte. Por el momento, todo lo que he obtenido de ella ha sido gratis, salvo algún libro que he comprado, pero espero en un futuro no muy lejano poder hacer alguno de sus cursos de pago.

Ignacio Clemente

10:47 02 Oct 24

Me gusta la forma fácil y sencilla de enfocar los temas que desarrolla en cada una de sus conferencias, talleres..., hace que los conceptos sean entendibles desde el principio.

Carmen D Torres Cobo

20:07 25 Jun 24

He estado tres años siendo alumna de Eneagrama de Victoria: todo un privilegio. Agradezco su experiencia y docencia, que para mí ha supuesto un antes y un después en mi desarrollo personal.

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