Libro-Destapa tu olla estrés

“Si alguna vez has acumulado tanto estrés y tanta ansiedad que te has sentido a punto de estallar, ya sabes por qué Victoria Cadarso compara este estado con el de una olla a presión”
Autor: Victoria Cadarso

Este libro analiza todos los ingredientes, recetas y sabores del estrés para hacernos adquirir conciencia de qué es, qué significa, cómo nos afecta, cómo se manifiesta y adónde nos conduce. A través de diversos ejercicios de fácil aplicación, nos enseña a conectar con las emociones positivas que nos llevan a amarnos a nosotros mismos y a relacionarnos mejor con los demás.

Desde la psicología tradicional a los últimos avances de la neurociencia, desde la medicina energética a las terapias alternativas, en estas páginas encontraremos todas las respuestas para lograr el equilibrio y saber convivir mejor con el estrés que nos presenta el día a día.

 

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TESTIMONIOS

Ismael S.Ismael S.
17:14 22 Aug 22
Excelente profesional con una sabiduría infinita.Ha asistido a una formación sobre Técnicas de Liberación Emocional (EFT), impartido por Victoria, el cual ha sido muy útil, práctico y de gran valor para aplicar en el día a día.Recientemente he leído su libro, El niño interior encuentra el amor, y me ha parecido un manual de autoconocimiento de gran valor y aprendizaje para entender y mejorar, la forma desde donde nos relacionamos con nuestro entorno.Infinitamente agradecido.
laura ramirezlaura ramirez
03:15 24 May 22
Descubrí a la Psic. Victoria Cadarso buscando información sobre Eneagrama. En mi extensa exploración, entre todo lo que he encontrado, el trabajo de la Sra, Cadarso se destaca por su gran calidad, precisión y todo el profesionalismo que hay detrás. Gracias por sus valiosos aportes!
Sandra de GregorioSandra de Gregorio
18:08 23 May 22
Didáctica, amena, lúcida, paciente… si quieres profundizar en eneagrama no hay mejor profesora. Tuve el placer de ser alumna suya y repetiría sin dudarlo. Felicidades Victoria (y Victoria Team) Mucho éxito! Os lo merecéis
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