Libro-Destapa tu olla estrés

“Si alguna vez has acumulado tanto estrés y tanta ansiedad que te has sentido a punto de estallar, ya sabes por qué Victoria Cadarso compara este estado con el de una olla a presión”
Autor: Victoria Cadarso

Este libro analiza todos los ingredientes, recetas y sabores del estrés para hacernos adquirir conciencia de qué es, qué significa, cómo nos afecta, cómo se manifiesta y adónde nos conduce. A través de diversos ejercicios de fácil aplicación, nos enseña a conectar con las emociones positivas que nos llevan a amarnos a nosotros mismos y a relacionarnos mejor con los demás.

Desde la psicología tradicional a los últimos avances de la neurociencia, desde la medicina energética a las terapias alternativas, en estas páginas encontraremos todas las respuestas para lograr el equilibrio y saber convivir mejor con el estrés que nos presenta el día a día.

 

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TESTIMONIOS

Luis AlfonsoLuis Alfonso
17:59 07 Mar 22
Agradezco la cantidad de material gratuito que este centro pone a disposicion de las personas. Me gusta su canal de Youtube y los encuentros que hace Victoria con otros profesionales.
Esther GarciaEsther Garcia
12:53 20 Feb 22
No puedo estar más contenta. Hace ya dos años que conozco a Victoria y sus sesiones son para mi inigualables. Te escucha sin juzgar en ningún momento, te acompaña en el proceso con una humanidad increíble. No puedo más que recomendarla a todo el mundo.
ROSA OLMOS LARREAROSA OLMOS LARREA
18:35 23 Jan 22
De Victoria sólo puedo decir que es una terapeuta extraordinaria. Aplicando a las sesiones las terapias más innovadoras. Es más que una terapeuta, es una ilustrada en el dominio de la psicología. Como profesora es magistral, desde la sencillez que poseen quienes de verdad saben. Comunica con proximidad y calidez. He podido leer sus libros y reflejan ese saber, esas ganass de investigar y seguir mejorando.Ella y todo su equipo hace que la experiencia sea cercana, cálidad y profesional. Sensillamente excelente. Gracias Victoria!
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