Botiquín Para Un Corazón Roto

Seguramente has elegido este libro porque estás buscando soluciones para calmar tu dolor. Ese dolor emocional intenso que aparece cuando perdemos a nuestra pareja, sea por el motivo que sea.

De un día para otro nos falta su compañía, su cariño, su apoyo; echamos de menos las actividades que hacíamos juntos, las rutinas; nos falta la posibilidad de dar y recibir amor.

Es entonces cuando afloran sentimientos de ira, de resentimiento, de rencor, de tristeza e incluso de miedo al futuro por quedarnos solos, por no volver a encontrar pareja, por no tener que enfrentarnos a una nueva vida… Pero la mayoría de las crisis son oportunidades para cambiar y crecer.

A modo de botiquín, nos indica cuáles son los síntomas, nos explica qué hace que nos duela el corazón y nos ofrece «tiritas» para transformar el sufrimiento en autoconocimiento y elaborar un plan que recomponga nuestro corazón roto.