ansiedad - Victoria Cadarso Team

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Consejo para perder peso

Hoy te voy a dar un pequeño consejo que te ayudará en tu proceso de perder peso: come lento. Solo eso. Aunque tengas prisa, aunque tengas

02/02/2016

Psicologia Practica

MET: Método de mejoría inmediata

Desde el año 2002, Rainer y Regina Franke han dado a conocer en Europa la estimulación de ciertos puntos de acupuntura por suaves golpecitos con

21/07/2015

Comer compulsivamente y su relación con la ansiedad

Cuando comemos por razones distintas de para nutrirnos o cuando comemos compulsivamente realmente estamos comiendo fundamentalmente para tapar una sensación de malestar. La sensación de

19/03/2015

Cómo modificar nuestro estado de ánimo

Ejemplos como tener miedo ante una petición de un posible crédito, sentirnos felices antes de irnos de vacaciones o mantenernos tranquilos ante una entrevista reflejaran

05/01/2015

Los pensamientos circulares que no llevan a nada

La preocupación más que producir una reacción en el organismo es un estado psicológico o mental que genera una espiral de pensamiento circular en el

29/03/2014

Trastorno de la ansiedad generalizada

El trastorno de ansiedad generalizada o TAG se caracteriza por un estado persistente de ansiedad provocado por una tendencia a preocuparse de forma crónica, excesiva y

05/08/2013

Y mi ansiedad se fue en pocos minutos…

“Y noté como mi ansiedad y malestar iban desapareciendo en pocos minutos…” Esta y otras frases parecidas podemos escuchar cuando se aplica EFT (Emotional Freedom

09/07/2013

Ansiedad ante los exámenes y oposiciones

Todos los años en estas fechas, comienza la época de exámenes para nuestros estudiantes y acompañando a estas pruebas de conocimiento llega la temida “ansiedad”

11/03/2013

¿Por qué como cuando no quiero?

Seguro que te ha ocurrido el no querer comer para “mantener el tipo” y has acabado dándote un atracón y sintiéndote super culpable por no

27/11/2012

Tag: ansiedad

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