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En mis cursos de Inteligencia Emocional siempre reservo un capítulo para hablar sobre el Amor, la herramienta más poderosa que tenemos, la que puede transformar toda nuestra
Cuando nos dedicamos a ayudar o acompañar a una persona en su proceso de cambio y de mejora, no importa el tipo de terapia que
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La llamada inteligencia emocional surgió como reacción a la creencia que había que controlar las emociones, que la razón tenía que ser capaz de hacerlas
Según Salovey y Mayer existen varios estilos diferentes de cómo las personas tratan las emociones que se pueden manifestar a lo largo de un continuo:
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El propósito o el objetivo de hacer caso a la emoción es conseguir el equilibrio, porque cada emoción y sentimiento tiene una función importante a
