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4 trucos para poner límites

Poner límites no siempre es fácil. Muchas veces nos da miedo decir que no por las consecuencias que pensamos que eso podría tener: podrían dejar

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Procrastinar es dejar para mañana lo que puedes hacer hoy, en contra del refrán español. Es una práctica muy habitual pero que tiene unas consecuencias

03/02/2023

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23/05/2022

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17/10/2021

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