La autorregulación emocional es clave para una vida estable donde no dependamos de los demás para sentirnos bien.
8 estrategias de autorregulación emocional

La autorregulación emocional es clave para una vida estable donde no dependamos de los demás para sentirnos bien.
La fagofobia es un miedo irracional y persistente al ingerir alimentos o liquidos por el miedo a atragantarse
La fobia social es un miedo muy intenso a ser juzgado y la persona se siente en alerta, observado por los demás e incapaz de actuar con naturalidad.
Después de una infidelidad hay mucho dolor y la comunicación se vuelve más difícil, pero es posible reestablecer la conexión.